Tomek Kołodziejski

#ad Każdy z nas powinien pamiętać o odpowiednim spożyciu białka podczas każdego dnia💪🏻😊 Niestety, ale podczas codziennych obowiązków często nie mamy czasu, aby o tym pamiętać… Na szczęście z pomocą przychodzi nam Zott Protein Drink! 🤩 Dzięki wysokiej zawartości białka, dostępny w 3 bardzo smacznych smakach oraz braku zawartości cukru, laktozy i substancji słodzących, to idealna przekąska, po którą możesz sięgnąć w każdej sytuacji, nawet w tej bardzo nietypowej 😀 ✅Zero cukru i substancji słodzących ✅Brak laktozy ✅21g białka #reklama #ZottProteinDrink #BiałkoPodRęką

#ad Wielu skupia się tylko na treningu, a zapomina o... kuchni! 🚨Często skupiamy się tylko na naszych treningach, a to co robimy poza nimi, ma często dużo większe znaczenie 😊 To, co wrzucasz na talerz po treningu, może wpłynąć na naszą szybkość regeneracji po treningu, utrzymać zdrową i wysportowaną sylwetkę i przede wszystkim – poprawić naszą formę biegową 🤔 Dodatkowo warto zadbać również o swój cholesterol, a więc dodać do swojej diety produkty ProActiv, które dzięki zawartym sterolom roślinnym, pomagają obniżyć poziom cholesterolu we krwi! 😊🔝 Reklama @proactiv_pl #proactiv #Zdrowie #Cholesterol #ZdroweNawyki #KanapkaProActiv #ZdrowyStylŻycia

Czy chociaż raz w życiu tak robiłeś? 😅🏃🏼🏃‍♀️💪🏻 #Running #tomekkolodziejski #bieganie #lekkoatletyka

Pamiętaj o tym, szczególnie gdy dopiero zaczynasz 💪🏻🏃‍♀️🏃🏼 #bieganie #lekkoatletyka #tomekkolodziejski #Running