Ramy naouss

Replying to @riccoo13 ba3moul video arabe wala english 3a tik tok? ⬇️ aktar 3adad comment ba3mou l videos lougha. I do my videos english or arabic on tik tok? ⬇️ let me know in the comments i ll speak the language that most people choose.

Replying to @Tony Azzi Your body has the innate wisdom to heal itself in the right environment and right natural remedies. Modern medicine has taught us to fight our bodies, Pain take this pill Inflammation take this pill Illness take this pill When in fact the body is telling us something, and only by understanding the root cause we can solve it. When you feel sick,and has fever monitor the fever but don’t fight it. Fever is the best for your immune system, no bacteria, virus and pathogens can function in high temperatures environments. ( how awesome is this) Even studies has shown that fever can reduce tumors, crazy no. Drink water 4+L and a bit of salt 2to 4g (not refined salt) Sleep good Relax Breathe Skip a meal and fuel good quality in the other, and watch how the body will do its magic. Your health is your own responsibility not anyone else🙌❤️ جسمك يمتلك حكمة فطرية للشفاء بنفسه عندما يكون في البيئة المناسبة ومع العلاجات الطبيعية الصحيحة. لقد علمتنا الطب الحديث أن نحارب أجسادنا: ❌ تشعر بالألم؟ خذ هذه الحبة. ❌ لديك التهاب؟ خذ هذه الحبة. ❌ مريض؟ خذ هذه الحبة. لكن في الحقيقة، جسمك يحاول أن يخبرك بشيء، وفقط من خلال فهم السبب الجذري يمكننا حل المشكلة. عندما تشعر بالمرض وترتفع حرارتك، راقب الحمى لكن لا تحاربها! الحمى هي أفضل شيء لجهازك المناعي، فلا يمكن لأي بكتيريا أو فيروس أو مُمْرِض أن يعمل في درجات حرارة عالية – أليس هذا مذهلًا؟ حتى أن الدراسات أثبتت أن الحمى يمكن أن تقلل الأورام! شيء لا يصدق، أليس كذلك؟ ✔ اشرب أكثر من ٤ لترات من الماء يوميًا مع ٢-٤ غرام من الملح (غير المكرر). ✔ نم جيدًا. ✔ استرخِ. ✔ تنفس بعمق. ✔ تجاوز إحدى الوجبات وركز على جودة الأكل في الوجبات الأخرى، وشاهد كيف يقوم جسمك بسحره. صحتك هي مسؤوليتك وحدك، وليست مسؤولية أي أحد آخر! 🙌❤️

Replying to @habibe simple and easy. Move a little, see the sun, breathe, and live. Tharak ad mafik, chouf l chames chway, tnafass w 3ich l hayet.

Replying to @nnn 🇱🇧 the body is stronger than you think

Replying to @drolox4 تمهّل قبل ما تحط الواقي من الشمس… قريت شو مكتوب على العلبة؟ قريت المكونات؟ جرّب دوّر عليهم واحد واحد على الإنترنت. نحن بمرحلة مجنونة، الدراسات والمعلومات كتير منها تم التلاعب فيها من منظمات هدفها تبيع وتسوّق منتجاتها. اعمل بحثك الخاص، هيدا مش فيديو ليقنعك، هو فيديو يخليك تسأل وتفكّر. وهيدا كل شي! وللي منفتحين على معلومات جديدة: دراسات من جامعة جونز هوبكنز من سنة 2008 فرجت إنو التعرّض للشمس بساعد بتقليل احتمال الإصابة بالسرطان بنسبة ٤٥٪. بس طبعاً، هالدراسات دايمًا كانت تنطمر، أو ما ينعطى لها أهمية… لأنو ما بتفيد حدا! 95٪ من واقيات الشمس بالسوق ما بتنصح فيهن. ملاحظة: في نوعيات قليلة منيحة وطبيعية، بتكون معمولة من زيت جوز الهند، والعسل، وزبدة الشيا – وهدول ناعمين على البشرة. بس أحسن حل؟ تتعرّض للشمس شوي شوي، بشكل تدريجي، وتتعلّم إيمتى تطلع وإيمتى ترتاح بالفيّ. ووووو!❤️

علّق بكلمة “توتر” وسأرسل لك البروتوكول مجانًا. يلا حان الوقت لتتعلم كيف تخفف التوتر. التوتر يبدأ من الأمعاء، عندما تسترخي أمعاؤك سينخفض مستوى التوتر لديك. 1- صحّح طعامك: كلما كان أنظف وأخف، كلما ارتاحت أمعاؤك. 2- أزل المسببات: قلل من القهوة واستبدلها بمشروبات دافئة مثل الشاي، المتة، الحساء… 3- تعلم كيف تتنفس وأعد ضبط جهازك العصبي – بروتوكولي سيساعدك. 4- انتبه لوقت استخدام هاتفك والشاشة، فهو المسبب الأول للتوتر في أيامنا. 5- اخرج للطبيعة: امشِ في الجبال، اقضِ يومًا على الشاطئ، شاهد الغروب… كلها تساعد!

Replying to @peter_boudaou

Hayda pre- workout bya3tik nachat. Mich kel hal plastic l bel sou2