🖐ٳسہطورآہ شُخـصياً🍁

‏أول خطوة لاكتشاف الذات👇… اكتشاف الذات دون الكتابة ممكن من خلال التأمل والمراجعة الذهنية عبر هذه الخطوات: 1. العزلة الذهنية: اجلس في مكان هادئ، خذ نفسًا عميقًا، وهدّئ عقلك. 2. استرجاع الذكريات: تخيّل حياتك كمشاهد في فيلم، راجع طفولتك، مراهقتك، وشبابك، وراقب كيف كنت تفكر وتتصرف. 3. الحوار مع ذاتك: اسأل نفسك في كل مرحلة: لماذا كنت أتصرف هكذا؟ ماذا تغيّر؟ ما القيم التي بقيت معي؟ 4. تحليل الأنماط: لاحظ التكرارات في مشاعرك وسلوكك، مثل المخاوف أو القيم الثابتة. 5. تصور المستقبل: تخيّل نفسك بعد 5-10 سنوات، كيف تريد أن تكون؟ وما الذي تحتاج لتغييره؟ 6. التفاعل مع الآخرين: راقب كيف يراك الناس واسأل المقربين عن رأيهم فيك بصدق. 7. التجربة العملية: خض تجارب جديدة، واجه مخاوفك، وراقب كيف تتفاعل مع المواقف المختلفة. هذه الطريقة تساعدك على فهم ذاتك بعمق من خلال التأمل، التخيل، والتفاعل مع الواقع من وجد شمسهُ التي بداخله، لن يبحث عن أي نورٍ في الخارج." ‏انظُر لنفسِك كشخص مُستقّل متميّز عن غيرِك، ابحث عن طرِيق الحق الذي تنتمي إليه، لا تكُن تابعًا للحشُود، اجعَل تقديرك نابع من داخِلك لا مِن الآخرين أو من معايير خارجيّة، اجعَل لك هويّة فرديّة واسعى لتحقِيق ذاتِك اسم البودكاست:👇 بودكاست يصير خير | الشعور بالنقص عند الانسان طبيعي - طارق العصيمي #طارق_العصيمي #صحه_نفسيه #اكتشاف_الذات #تطويرالذات #تقوية #بودكاست #نجاح #تحفيز #فشل #رواد_الأعمال #ثقة #بودكاست_عربي #بودكاست_فنجان #كتابه #كتاب

أن لا تخضع أدائك لمزاجك🙅‍♂️يعن… ي لا يمكن أن ترى شخص ناجح في الحياة وهو يفتقد لمهارة "الانضباط الذاتي" ‏الانضباط هو المفتاح لتحقيق أي هدف تريده في حياتك. ‏كم مرة كان عندك هدف أو مشروع تريد الانتهاء منه، ثم استمريت كم يوم وانقطعت والسبب لافتقادك للانضباط. ‏لذلك من يتقن مهارة الانضباط بامكانه تحقيق أي شي يريده. الصاحب ساحب ، ولا يألفُ الإنسان إلا نظيرهُ ‏وكلّ امرئٍ يصبو لمن يُشاكِله." ‏إذا جالست الصالح، أعانك ‏ وإذا جالست الفارغ، أضاع وقتك ‏ وإذا جالست المحزون، أحزنك ‏ وإذا جاليت تالي القرآن، نزلت عليك الرحمة ‏ وإذا جالست الطموح، زاد طموحك ‏ "قل لي من تصاحب أقول لك من أنت" ‏ اللهم اجعلنا خير الأصحاب لأصحابنا ‏ وارزقنا الصحبة الصالحة في الدنيا والآخرة اسم البودكاست:👇 لماذا ينجح البعض ويفشل الآخرون؟ | صلاح أبوالمجد | 149 #صلاح_ابو_المجد #انضباط #تطوير_الذات #عمل #جيم #لا_تستسلم #عمل_حر #تحفيز #اصدقاء #نجاح #مزاج #راحه_نفسيه #استمرارية #استقلال #استمرار #مفهيم_مغلوطة #حاول #بودكاست #قيادة_الذات #صبر #تقيم #بودكاست_بدون_ورق

لذلك حاول دائماً … أن تنتقي رفاق وتختارهم بعناية ‏من هم من يرفعك ومنهم من يضعك ستعلم قريباً عندما ترى النتائج … ‏أنّ مصاعب الحياة المتتالية عليك ليست معاناة ‏إنّما أنت في حالة تدريب وتجهيز لشيء أعظم قادم ‏لا أعرف إن كنت فهمت ‏ولكن عندما يكتب الله لك شيئاً عظيماً ‏فهو قبل ذلك يختارك ويختبرك لتكون مستحقاً له ‏(إنّ الله لا يترك من سلّم أمره إليه) اسم البودكاست:👇 ‏‎مصدر دخل دائم يفوق راتبك! ما السر؟ ‏1,490Views #شهاب_الهاشمي #نجاح #استمرار #نجاح_مستمر #تطوير_الذات #تحفيز #اصدقاء #رفاقت #اصدقاء_للابد #اصدقاء_القراءة #فشل #محاولة #حاول #صديق_سوء

صــيــر هيبة على نفسك لنــفــســك💪.. احفَظ قَدرك، وصُنّ نفسك، وكُن ذو عِزّة وأنَفَة، لا تضع نفسك في مكانٍ ليس لك، ولا تتوَسّل موضِعًا تظنّهُ سيزيدك وهو يُنقِص منك، ولا تسعَ لاكتساب قيمتك بالتفريط بك، فإنّ كرامتك أثمَن من كنوز الأرض، ولا يُدرِك هذه المعاني إلّا أصحاب النفوس العزيزة الرفيعة. #جاسم_المطوع اسم البودكاست:👇 كيف نبني زواجاً مستقراً | د.جاسم محمد المطوع | 130 #هيبة #قوي #ناجح #تقدير_الذات #تطوير_الذات #تحفيز #بناء_اجسام #كمال_اجسام #نجاح #حب #عائلتي #زوجتي #زوجي #حبيبي #كلاسيك #كلام #بودكاست #ألم #خذلان #فقد #بودكاست_بدون_ورق

للمقبلين على الزواج. ‏فاظفر بذات الدين: ‏المرأة في حياتك قد تكون خير متاع الدنيا ، ‏والمرأة في حياتك قد تكون أشد مصائب الدنيا .. ‏أيها الشاب لا تستعجل وأحسن الإختيار لترتاح .. ‏واحسن من أخترت هي صاحبة الدين #الشيخ_حمود_العنزي #جاسم_المطوع اسم البودكاست الاول:👇 أسئلة في فترة الخطوبة تحلّ أغلب مشاكل الزواج - بودكاست سكن اسم البودكاست الثاني:👇 كيف نبني زواجاً مستقراً | د.جاسم محمد المطوع | 130 #زواج #زواجات #مقبل_على_الزواج #الزوجه_الصالحه #فظفر_بذات_الدين_تربت_يداك #منقبات #شرعي #استقرار #قيم #ايمان #تقوى #خطوبة #تشتت #نجاح #بودكاست #حب #تحفيز

حافظ على الواد✊ لطالما آمنتُ أن أفضل انشغال ينشغل به الإنسان هو العمل على نفسه، وذلك من سِمَات الرُقيّ، فلا يعنيه تتبُّع الآخرين، وما قالوا، وما فعلوا، فهو مُنهمك في عوالمه الخاصّة، مُحَلِّق في آفاقِه التي تعنيه، مُدرِك أن الانشغال بحياة الغير استنزاف، وفراغ، وانعدام للجدوى. ‏ - شروق القويعي. اسم البودكاست:👇 ‎لماذا ينجح البعض ويفشل الآخرون؟ | صلاح أبوالمجد | 149 #صلاح_أبو_المجد #ابني_عقلك #ابني_مستقبلك #تطوير_الذات #تحفيز #مستقبل #تقدير_الذات #بودكاست #نجاح #تطور #بودكاست_بدون_ورق #تسويق_بالمحتوى #تسويق #براند #

بعض آثار هجر القرآن: ‏ضعف اليقين بالله، ‏وحشة القلب و وهن الروح، ‏قلَّة البركة في العطاء والرزق والوقت، ‏حرمان العبد من فضل التلاوة. ‏من أهم مُهمات الشيطان أن يصدُك عن القرآن! ‏ستظل تختلق الأعذار حتى يَمُر العُمر دون أن تشعر، ‏ثمَّ تتقطعَ نفسك حسرات وهوَ يشفع لأصحابِه وأنتَ ‏محروم! #نايف_بن_نهار اسم البودكاست:👇 القرآنية في التربية | د.نايف بن نهار | 159 83K views #هجر_القرآن #تخيل #القران_الكريم #شهر_رمضان #رمضان_كريم #بودكاست #ثقافة #وسواس #حب #تعليم_الأطفال #منهج_أهل_السنة_والجماعة

‏وبالتالي إذا تظاهرت بالثقة ستحصل عليها ‏وإذا استحقرت ذاتك وأهمها لن تحصل على ثقة ‏احترم ذاتك وقدرها وانتظر منها الأفضل دائما #الثقة_بالنفس هي نظرة الشخص لذاته ومدى تقديره لها وادراكه لامكاناته، يقوم الإنسان بتطوير الثقة بالنفس مع الزمن ‏يوضح جيم رون المؤلف التحفيزي عندما تشعر بالرضا تجاه نفسك ستبدأ الثقة في النفس بالظهور. #صلاح_أبو_المجد اسم البودكاست:👇 ‏لماذا ينجح البعض و يفشل الآخرين؟ | صلاح ابو المجد | 149 #ثقة_بالنفس #الخوف #الثقة #مخاوف #شجاعة #شجاع #قوي #عظيم #ع#العقل_الباطن #تدريب #تحفيز_الذات #تحفيز_نفسي #نجاح #قيم #مبادئ #بودكاست #بودكاست_فنجان #بودكاست_بدون_ورق