# kobieta

„Nie jestem szczęśliwy. Miłość to tylko chemiczny proces. Kobieta powinna mieć duszę” - jedna z najbardziej zaskakujących odpowiedzi 💔🙆🏼‍♂️ #miłość #mężczyzna #kobieta #siłownia #szczęście #erykbravo

22-latek został doprowadzony. #wydarzenia24 #w24 #życie #tragedia #zdrowie #uw #student #prawo #kobieta #polska #poland #kraj #news #information

Magnetyczne rzęsy to najszybszy sposób na piękne spojrzenie! #magnetycznerzęsy #kobieta #dlakobiet

Coraz mniej urodzeń. #w24 #wydarzenia24 #narodziny #rodzina #dziecko #życie #ciąża #kobieta #polska #poland #kraj #news #information

Materiał przygotowała Monika Zalewska. #wydarzenia1850 #wydarzenia #uk #wielkabrytania #kobieta #tragedia #dramat #polska #poland #kraj #news #information

Zbrodnia sprzed lat. #w24 #wydarzenia24 #zbrodnia #kobieta #pomorze #tragedia #dramat #polska #poland #kraj #news #information

Szybka diagnoza endometriozy #wydarzenia24 #w24 #endometriosis #choroba #endometrioza #ginekologia #kobieta #kraj #lekarz #polska #poland #leczenie #medycyna #dc #fyp

😨 Budzenie się zmęczonym to koszmar, który potrafi trwać w nieskończoność i doprowadzić do poczucia totalnej bezsilności. Jednym z powodów może być podwyższony kortyzol i niekoniecznie korzystna pozycja, w której śpisz. ⛰️Pozycja alpinisty, czyli spanie na brzuchu, z jedną nogą ugiętą pod kątem oraz skręconą w bok szyją, może wydawać się wygodna, jednak Twoje ciało traktuje ją jako stan alarmowy. Mięśnie, zamiast się rozluźniać, pozostają w gotowości – jakby przygotowywały się na kolejne wyzwanie. Efekt? ❌ Poranne bóle pleców i karku – spowodowane nienaturalną pozycją kręgosłupa i spiętą szyją ❌ Płytszy oddech – przepona jest ściśnięta, więc dotlenienie organizmu jest słabsze. ❌ Wysoki poziom kortyzolu (hormonu stresu) – twoje ciało pozostaje w trybie „walki lub ucieczki”, zamiast naprawdę odpoczywać. ❌ Chroniczne zmęczenie – wstajesz rano i mimo snu, odczuwasz zmęczenie już od pierwszych minut po obudzeniu. Co możesz zrobić? ✅ Zmień pozycję snu – spróbuj spać na plecach lub boku z dobrze dobraną poduszką. ✅ Stosuj techniki relaksacyjne przed snem – rozciąganie, spokojny oddech , medytacja. ✅ Popraw higienę snu – wieczorna rutyna bez ekranów i pobudzających bodźców to klucz do spokojnego snu. ⬇️zaobserwuj: @wyspana.coach @wyspana.coach Zdrowy sen | regeneracja | odpoczynek | bezsenność #stres #kortyzol #sen #dbajosiebie #odpoczynek #kobieta #zdrowystylzycia #dobrenawyki #spanie

Reklama | Tak tylko delikatnie sugerujemy... Nie zapomnijcie o 8 marca 😊 #kauflandpolska #dzieńkobiet #8marca #kwiaty #para #onaion #zakupy #sklep #prezent #kobieta

Odnalezione szczątki. #wydarzenia24 #w24 #szczątki #uk #kobieta #życie #zdrowie #tragedia #dramat #córka #wielkabrytania #polska #poland #kraj #news #information

Ta jedna bestie, która zawsze widzi pozytywne strony 👧🏼💄 👩🏻 @MADZIIEX #komedia #kobieta #bestie #psiapsi #parodia #humor

Chcę rozwodu!!! ☹️ #kobieta #ślub #miłość #związek #rozwód #drama

„Facet powinien być słowny. Ze swoim mężem rozstałam się po 5 latach. Ja chciałam iść do przodu, on stał w miejscu” - jak Wasze doświadczenia w miłości? 💔🌹🔥 #kobieta #miłość #małżeństwo #związek #sonda #erykbravo

Noszę majtki tył na przód 🫣 #kobieta #operacja #brzuch #skora #motywacja #utratawagi #abdominoplastia #szpital #WomenOfTikTok #operacjaplatsyczna #operacjabariatryczna

#dziadek 🌷 #dziewczyna #kobieta

Mam nadzieję, że pomogłam #mentzen2025 #marszkobiet #kuchnia #prezydent #wybory #slawomirmentzen #kobieta

Krótka historia miłosna 💓 #relacje #związek #kobieta #polishgirl

#tegodnia #związek #miłość #kobieta #mężczyzna

“Obecne pokolenie młodzieży siedzi z dziobem w telefonie. Jak ma się rozwijac język, jeśli posługujemy się memami i nie czytamy książek?” - szczere słowa polonistki 🥀 #kobieta #praca #nauczyciel #uczeń #szkoła #erykbravo

#dc #dlaciebie #śmieszne #beka #krakowiakiwlondynie #mąż #facet #żona #kobieta #małżeństwo #polska #viral

Czy osoby głosujące na konfederację też uważają, że prz3moc wobec kobiet jest okej? #prawakobiet #kobieta #women #feminism #prawniczkaDagmara #womensupportingwomen #prawo

#płatnawspółpraca #santanderconsumerbank 🍋 Jeśli coś wyczujesz, umów się na wizytę: do lekarza rodzinnego, ginekolożki, poradni chorób sutka, poradni onkologicznej… wszystko jedno, byle szybko. Jeśli terminy są odległe, powiedz przez telefon „wyczułam sobie coś w piersi”. Postaraj się zachować spokój. 🍎 Jeśli masz 18-35 lat i chcesz zobaczyć, jak to jest mieć USG piersi i nauczyć się samobadania na medal, przyjdź do galerii handlowej na Biustowniczki. Partnerem strategicznym jest zaangażowany w zdrowie kobiet Santander Consumer Bank. Więcej w poprzednim poście! 🍐 Nie ogarniasz, czy to, co czujesz, jest guzem, cyckiem, czy żebrem? Naucz się swoich piersi, zbuduj ich świadomość, poznaj ich mapę. Za piątym razem będziesz wiedzieć! 🥝 Wbrew częstym radom, samobadanie lepiej robić nie pod prysznicem – żeby nie ślizgać się po skórze, obejrzeć piersi w lustrze, zobaczyć ew. wydzielinę i nie marnować wody. 🍊 Oprócz samobadania, od max 30 r.ż. (a najlepiej wcześniej) co roku dobrze robić USG piersi, a od 45. r.ż. – mammografię (wcześniej piersi są najczęściej jeszcze zbyt gruczołowe, a za mało tłuszczowe). 🍈 Nie dawaj się nabrać na teorie spiskowe – ryzyko związane z mammografią jest 100x mniejsze niż ryzyko zachorowania na raka piersi. W żadnym kraju nie wycofano mammografii. 🥥 Mówię „brodawka”, a nie „sutek”, bo poprawnie, anatomicznie, „sutek” to cała pierś. 🍏 Proszę, nie kłóćmy się, czy USG piersi robić u radiologa, czy ginekologa, powołując się na pojedyncze historie. Rozmawiajmy, dzielmy się, ale nie ferujmy wyroków, bo nawet w środowiskach medycznych opinie są podzielone. 🍉 Więcej o zdrowiu piersi w mojej książce „GinekoLOGICZNIE”, strony 503-518. 🌸 @biustowniczki 7-8.03🔸Wrocław, Galeria Dominikańska 14-15.03🔸Bytom, Plejada 21-22.03🔸Łódź, Tulipan 4-5.04🔸Warszawa, Promenada 11-12.04🔸Rzeszów, Galeria Rzeszów 25-26.04🔸Gdańsk, Metropolia 9-10.05🔸Katowice, Galeria Katowicka 16-17.05🔸Lublin, VIVO! 23-24.05 🔸Kraków, Galeria Bronowice #zdrowie #medycyna #profilaktyka #kobieta #dlakobiet #rodzina #kocham #pielęgnacja · ciekawostki o zdrowiu · profilaktyka · dbam o siebie

Przychodnia Aborcyjna działa i mieści się naprzeciwko Sejmu przy Wiejskiej 9 🩷 @ADT #prawakobiet #aborcja #prawniczkaDagmara #prawniczka #kobieta #women #womensupportingwomen #feminism #news

“To jest niby proste, a trudne” - Jak świat stary nie ma przepisu na miłość ❤️‍🔥🫢 #miłość #polska #kobieta #życie #sonda #erykbravo

Mniejsze zło boli, ale istnieje #polityka #fyp #polska #wybory #polka #dlaciebie #news #mężczyzna #mentzen #kobieta #brown #konfederacja #trzaskowski #nawrocki

Replying to @wiki_wikunia tak, to jest chore - ze uważasz to za coś chorego. #polska #kobieta #rodzice #poród #połóg

Stereotyp, sugerujący, że wewnętrzne wargi sromowe powinny chować się do środka jak Transformers, może mieć przykre skutki: trudną relację z własnym ciałem, nieustające poczucie wstydu, problemy seksualne oraz psychologiczne. Medycyna zna przypadki, w których dziewczyny próbowały przycinać sobie wargi nożyczkami! 🧡🩷❤️ Sromy, czyli wulwy są różne i to jest OK! ❤️🩷🧡 ⏳ To nieprawda, że z wiekiem wargi wewnętrzne rosną – tak się tylko wydaje, bo zewnętrzne stają się bardziej płaskie. Wargi wewnętrzne mogą jednak z czasem ciemnieć. 🔥 W wargach wewnętrznych jest tkanka erekcyjna oraz masa zakończeń nerwowych – ich dotykanie może narobić w głowie szumu! 🫲 Wargi sromowe, jedne i drugie, to fałdy skórne. Tak, wargi wewnętrzne też zrobione są ze skóry (i tkanki tłuszczowej), tylko takiej specyficznej. 💬 Trwająca ewolucja języka, dążąca do zastąpienia warg „mniejszych” „wewnętrznymi”, ma na celu unikanie wątpliwości, czy „mniejsze” mogą wystawać spod „większych”. 🗓 Przypominam o mojej propozycji comiesięcznego samobadania wulwy – żeby nie przeoczyć upławów, zmian skórnych i guzków! 🥼 W filmie właściwie odnosimy się do labiominoroplastyki, czyli labioplastyki, dotyczącej warg wewnętrznych. Zabieg na wargach zewnętrznych to labiomajoroplastyka. 📑 Labioplastyka bez typowo medycznych wskazań to bardzo złożona sprawa. Najlepiej byłoby, gdyby ci, co nie lubią swojego (zdrowego i funkcjonalnego) sromu, go polubili, ale to nie takie proste. Nie jest łatwo ocenić, czy lepszy skutek przyniesie psychoterapia, czy zabieg. Są też osoby, które lubią swoje ciało, ale z jakiegoś powody pragną modyfikacji, tak jak wypełnia się usta czy przedłuża paznokcie. Labioplastyka to jednak poważna ingerencja medyczna! Dobrze zastanowić się kilka razy, nie dać się „naciągnąć” i spokojnie przegadać temat z ginekologiem_żką, psychologiem_żką i seksuologiem_żką. 🌸 Trwa comiesięczny tydzień @sexedpl z treściami przygotowanymi przez naszą ekspertkę @Aga Szuścik – tym razem zajmujemy się intymną anatomią. anatomia · ginekologia · dla kobiet · dla mężczyzn · samobadanie · ciekawostki o zdrowiu #ginekologia #medycyna #kobieta #związek #kocham

Romantyczny zachód słońca - z wanny czy łóżka? #polska #poland #domek #hotel #wanna #jacuzzi #jezioro #morze #mielno #kołobrzeg #kobieta #aperolspritz #zachódsłońca #sunset

Wybierając Nawrockiego albo Mentzena same kopiemy sobie grób! Głosuj na swoje prawa, głosuj na mnie 18 maja! #dziewczyna #kobieta #dzieńkobiet #dzienkobiet #ŁączyNasPrzyszłość #biejat2025 #lewica #mentzen #nawrocki @__Lewica

Bez śladu. #wydarzenia24 #w24 #tragedia #dramat #kobieta #policja #tajemnica #polska #poland #kraj #news #information

#olkaszczesniak #standupcomedy #kobieta #polskadziewczyna #polskistandup #komedia #kobiecość #smieszne

Kilka słów o zdradzie Faceta. Babcia mówi, zdrada nie jest skomplikowana. To tłumaczenie sie z niej jest pokrętne. #relacje #zdrowiepsychiczne #zdrada #bol #ból #milosc #miłość #Lifestyle #stylżycia #kobieta #mężczyzna

Czy błona dziewicza może się przebić przez tampon? 🤔😎 . #tampon #nastolatki #polishgirl #wartowiedzieć #ginekolog #dziewczyna #zdrowie #pytanie #szczecin #tip #kobieta #lekarz #zdrowiekobiety #dorotagródecka #rozmowymiedzynogami #warszawa #poznan #krakow #wroclaw • dr n. med. Dorota Gródecka • ginekolog • położnik • Szczecin

Replying to @Qaz1~8 jak się przyznać że się w życiu nie było nawet w pobliżu prawdziwej kobiety 😅😂 #polska #kobieta #feminizm #uroda #wygląd

𝗕𝘂𝘁𝗶𝗸𝗼𝘄𝘆 𝗞𝗹𝘂𝗯 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗙𝗶𝗴𝘂𝗿𝗮𝗟𝗮 Gniezno, ul. Wolności 40b (budynek Strefa Relaksu) ☎️ 𝟱𝟬𝟵 𝟴𝟭𝟴 𝟴𝟭𝟳 𝗛𝗼𝗻𝗼𝗿𝘂𝗷𝗲𝗺𝘆 𝗸𝗮𝗿𝘁𝘆 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁 (𝗣𝗹𝘂𝘀, 𝗦𝗲𝗻𝗶𝗼𝗿, 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗲𝗻𝘁), 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁 (𝗚𝗼𝗹𝗱, 𝗙𝗶𝘁 𝗔𝗻𝗱 𝗠𝗼𝗿𝗲, 𝗦𝗶𝗹𝘃𝗲𝗿 𝗣𝗹𝘂𝘀), 𝗙𝗶𝘁𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝘁, 𝗣𝗭𝗨 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁 (𝗞𝗼𝗺𝗳𝗼𝗿𝘁, 𝗣𝗿𝗲𝗺𝗶𝘂𝗺) #gniezno #siłownia #Fitness #kobieta #mąż #żona #zna #ona #mążiżona #małżeństwo #humor #żart #nawesoło #weekend #w #ogrodzie #czas

Podrzucajcie swoje historie w komentarzach i w wiadomościach! 🩸Chętnie je opowiem w następnych odcinkach ❤️ #menstruacja #okres #podpaski #tampon #tampony #kobieta #kobiety #BabskieGatki

To nie dzieje się nagle. To proces. Cichy. Powolny. I bardzo niebezpieczny. 🔹 1. Wszystko wydaje się „ogarnięte” Plan dnia co do minuty: przedszkole, zakupy, obiad, pranie, szczepienia, zebranie. Myśli nie wyłączają się nawet nocą. Pomocy nie prosi – bo on zmęczony, a „mnie łatwiej samej”. Ale pierwsze napięcie już pęka, gdy ktoś zapyta: „A co dziś na kolację?”. Bo to znaczy, że znowu ona musi być tą, która myśli za wszystkich. 🔹 2. Ona przestaje istnieć jako kobieta – zostaje tylko jako „funkcja” Kiedyś dbała o siebie. Teraz związuje włosy w pośpiechu, ubiera to, co czyste. Lustro omija – bo nie chce widzieć zmęczenia. Bieliźniana szuflada z „chcę się czuć piękna” zmienia się w „żeby było wygodnie”. Seks? Brzmi jak kolejny obowiązek do odhaczenia. 🔹 3. Irytacja staje się stałym tłem Ktoś odpoczywa – zgrzyt. Ktoś pyta, gdzie są jego skarpetki – gniew. Ktoś proponuje zamówić jedzenie – złość, bo „czy ty nie widzisz, że ja codziennie gotuję?”. Wszystko ją drażni. Ale jeszcze się tli nadzieja, że może się coś zmieni. Jeszcze mięknie, gdy on podejdzie i po prostu ją przytuli. 🔹 4. Znika chęć bycia razem Nie ma już kłótni – ale nie ma też bliskości. Nie ma rozmów, nie ma „jak się czujesz?”, nie ma spojrzeń bez słów. Zostaje tylko logistyka: „kup mleko”, „kiedy wrócisz?”, „dziecko nie ma butów na zimę”. 🔹 5. Nadchodzi cisza, która boli najmocniej Już nie ma pretensji. Nie ma płaczu. Nie ma rozmów. Nawet nie trzeba się kłócić – bo to i tak nic nie da. Jest tylko zimne „wszystko mi jedno”. I to „wszystko mi jedno” to nie obojętność. To moment, w którym wypalenie staje się końcem. Nie pozwól, by Twoja relacja umarła tylko dlatego, że nie zauważyłeś/czyłaś sygnałów. Wypalenie to nie „słabość” – to konsekwencja braku równowagi, zignorowanych potrzeb i życia w trybie „muszę”. 💜 Jeśli ten post Cię poruszył – zostań tu na dłużej. Pomagam ludziom budować świadome relacje i odzyskiwać siebie. Kliknij „obserwuj” – i nie zgub tej przestrzeni. #psychologia #wypalenieemocjonalne #relacje #małżeństwo #świadomość #rozwójosobisty #kobieta #emocje #MentalHealth #związek #partnerstwo #miłość

Zrobiłaś masaz ? Napisz w komentarzu ZROBIONE ✅ Wykonaj krótki automasaż na krem z dnia 17 dodaj te ruchy 1. stretching bruzdy wykonaj duże „O” zawiń usta do środka przytrzymaj dłońmi okolice oka i policzków z boku i lekko naciągnij skórę. 2. Masaż okolicy oka - kurze łapki wykonuj ósemki i zygzaki 3. Rozluźnij usta dynamicznie pocierając pamiętaj o dodaniu więcej kremu aby zbyt mocno nie pocierać skóry Podczas wyzwania obowiązuje kod na produkty do masażu twarzy, taśmy kinesio www.naturalface.pl na -10% „21dni” Do moich książek -50 % !!!! www.pascal.pl Na kod „wyzwanie21” #masażtwarzy #kobido #automasaż #faceworkout #skincaretips #facemassage #facefitness #facecareroutine #facemodeling #kobieta #redukcja #sport

Metod antykoncepcji jest bardzo bardzo dużo. Ważne, aby dobrać ją świadomie 🩷 #wartowiedzieć #antykoncepcja #ginekolog #lekarz #szczecin #zdrowie #kobieta #zdrowiekobiety #dorotagródecka #SelfCare #polishgirl #rozmowymiedzynogami #warszawa #poznan #krakow #wroclaw • dr n. med. Dorota Gródecka • ginekolog • położnik • Szczecin

Czy ginekolog wie, że błona dziewicza jest zachowana? 🤔 #polishgirl #nastolatki #wartowiedzieć #zdrowie #dziewczyna #ginecologia #ginekolog #szczecin #tip #zdrowie #kobieta #zdrowiekobiety #dorotagródecka #SelfCare #rozmowymiedzynogami #warszawa #poznan #krakow #wroclaw • dr n. med. Dorota Gródecka • ginekolog • położnik • Szczecin

Śmieszne #foryou #kobieta #śmieszne #dlaciebie

Podaj dalej #prawakobiet #kobieta #womensupportingwomen #women #aborcja #prawniczkaDagmara #prawo #polityka #fyp #dc #feminism #wybory #braun #szpital #feminizm

Dzień z życia rodziny wielodzietnej na malutkiej podkarpackiej wiosce Życie na wsi • wiejskie inspiracje • rodzina wielodzietna #rodzina #polishgirl #wieś #gotowanie #gofry #kobieta

Replying to @tooocruel jak ktoś nie rozumie przekazu to w taki sposób właśnie odpowiadam. 😁 #dlaciebie #kobieta #mężczyzna #małżeństwo #miłość #dc #polacyzagranica #związek #dystans #polska

Te młode kobiety nawet nie wiedziały jakie piekło czeka Europę za dziesięć lat. Pewnie nawet nie podejrzewały, że coś takiego może Polskę czekać ze strony kraju tak cywilizowanego i o tak bogatej kulturze. Najpierw napisałam że są one dziś "statecznymi babciami" 😂 Wybaczcie. Ja nadal mam mentalnie 16 lat i jest 2005r 😂😂 Przyjmując że miał w chwili wyborów po 18-19 lat, dziś miałyby 113 lat. Dziękuję za zwrócenie uwagi i czujność ❤️😍 #dc #dcgr #historia #fyp #polska #misspolonia #misspoland #konkursypieknosci #kobieta #feminizm

No nie słuchają...🙈😆 #kobieta #zprzymrużeniemoka #stereotypy #kobieta #disabilityhumor #zyciezniepełnosprawnoscia #humor #rodzina

A miało być tak gorąco... :( #pielegniarka #kobieta #romantycznie #randka

„Tęsknię za pracą! Kochałam studentów i profesorów!” - niesamowita energia seniorki! A jak Wasze wspominki z dziekanatu? 🫢 #kobieta #praca #student #energia #miłość #erykbravo